Одесситам настоятельно рекомендуют быть предельно осторожными при передвижении по улицам, чтобы избежать травматизма.
Полезные советы от медиков:
- При снегопаде, сильном морозе или обледенении старайтесь не выходить на улицу без крайней необходимости, особенно в темное время суток. Если все же приходится выйти, выходите заранее, чтобы никуда не торопиться.
- Следует ограничить выходы на улицу в темное время суток.
- Надевайте удобную обувь на устойчивой, желательно рифленой, подошве. Не носите обувь на высоком каблуке, шпильке.
- Передвигаться по гололеду необходимо крайне осторожно. Лучше обходить обледеневшие места. Ходите не спеша, на полусогнутых ногах, слегка расслабив их в коленях и опираясь на всю ступню.
- Будьте особенно осторожны при переходе улицы, не перебегайте дорогу, особенно в неположенном месте. Помните, что тормозной путь у автомобилей на заснеженной дороге значительно увеличивается.
- На остановке стойте подальше от края дороги, чтобы не поскользнуться и не попасть на проезжую часть.
- Руки при ходьбе нельзя держать в карманах — это повышает вероятность травм при падении. При спуске со ступенек держитесь за перила.
- Беременным женщинам не стоит выходить на улицу без сопровождения.
- Не следует злоупотреблять спиртным. Состояние алкогольного опьянения нарушает координацию движений и повышает вероятность тяжелых травм.
- Если через какое-то время после падения ощутили боль в голове или суставах, тошноту, если возникли отеки — срочно обратитесь в травмпункт!
Травматологические пункты в Одессе работают круглосуточно по следующим адресам:
— городская клиническая больница №1, травмпункт – ул. Мясоедовская, 32. Телефон: (048) 793 73 61;
— городская клиническая больница №10, травмпункт – ул. Маршала Малиновского, 61. Телефон единого колл-центра ГКБ №10: (048) 705 91 03;
— городская клиническая больница №11, травмпункт – ул. Академика Воробьёва, 5. Телефон: (048) 793 23 85;
— городская больница №5, травмпункт – ул. Троицкая, 38 (поликлиническое отделение). Телефон: (048) 700 00 54;
— консультативно-диагностический центр №29, травмпункт – просп. Добровольского, 100. Телефон: (048) 754 90 18.
Экстренная хирургическая помощь детям предоставляется круглосуточно в областной детской клинической больнице: ул. Академика Воробьева, 3.
