Медики напоминают одесситам правила безопасного загара и профилактики онкозаболеваний кожи. Об этом сообщили в пресс-службе Одесского горсовета.
- Пребывание на солнце летом наиболее безопасно до 10 часов утра и после 17 часов вечера.
- Не допускайте покраснений и солнечных ожогов на коже. Если это произошло, как минимум, два дня после этого проведите в тени.
- Используйте солнцезащитную косметику, кремы с высоким уровнем защиты от ультрафиолетовых лучей.
- На пляже надевайте головной убор, лучше с козырьком или полями для защиты кожи лица.
- Не пользуйтесь при загаре декоративной косметикой, дезодорантами и духами – они могут спровоцировать появление пигментных пятен на коже.
- После купания в море обязательно ополосните кожу пресной водой.
- Грудным детям нельзя находиться под прямыми солнечными лучами — защитите чувствительную кожу малыша с помощью пляжного зонтика.
- Людям с большим количеством родинок пребывание на солнце лучше сократить.
Основные признаки патологического перерождения родинок подчиняются правилу АККОРД:
А — асимметрия: здоровая родинка должна быть симметрична (исключения — пятна, несимметричные с рождения);
К — край: родинка имеет неровные, нечеткие края;
К — кровоточивость;
О — окраска: родинка разноцветная или изменила цвет;
Р — размер: родинка начала расти, опасно и появление множества мелких родинок рядом;
Д — динамика: если появляются корочки, выпадают волосы или пропадает кожный рисунок.
Своевременная диагностика и начало лечения заболеваний кожи на ранних стадиях позволяют избежать развития онкопатологии, сохранить жизнь и здоровье.
